수분 섭취하기1 여름철에 더위를 식히는 방법 여름철에 더위를 식히는 방법 요약 여름철에 더위를 식히기 위해서는 실내와 실외에서 조치를 취해야 합니다. 에어컨을 효과적으로 사용하고, 적절한 옷차림을 선택하며, 실내 환기를 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 실외에서는 자외선 차단 제품을 사용하고, 수분을 충분히 섭취하며, 무리한 실외 활동을 피하는 것이 좋습니다. 목차 에어컨 효과적으로 사용하기 적절한 옷차림 선택하기 실내 환기 유지하기 자외선 차단 제품 사용하기 수분 섭취하기 무리한 실외 활동 피하기 에어컨 효과적으로 사용하기 에어컨은 여름철 더위를 식히는 가장 효과적인 도구입니다. 에어컨을 사용할 때에는 다음과 같은 점을 유의해야 합니다. 적절한 온도 설정: 실내 온도를 너무 낮게 설정하면 몸이 춥고, 에어컨 사용에 따른 에너지 소비가 증가합니다... 2023. 6. 30. 이전 1 다음
